八字取用神，有两个核心思想：“扶抑”和“调候”。这两个词听着专业，但理解了，你取名的水平就能上一个大台阶。它们是解决八字问题的根本大法。
一、什么是“扶抑”？
很简单，就是“扶弱抑强”。八字里哪个五行太弱了，我们就扶助它；哪个五行太强了，我们就抑制它。目标是让八字五行力量尽可能平衡。
需要“扶”的情况：日主（代表你自己的那个天干）弱，或者用神弱。比如你日主是甲木，生在秋天（金旺克木），周围又没水来生木，这个木就弱。需要“扶”，也就是补水（生木）或补木（帮木）。
需要“抑”的情况：日主太旺，或者忌神太旺。比如你日主是丙火，生在夏天（火旺），又有一堆木来生火，火就旺到快烧起来了。需要“抑”，也就是补土（泄火）或补水（克火）。
用在取名上：
八字身弱：名字要“扶”。用生扶日主的五行属性的字。比如日主甲木弱，名字多用“水”旁（生木）或“木”旁（帮木）的字，如“沐霖”、“林森”。
八字身旺：名字要“抑”。用克制或泄耗日主的五行属性的字。比如日主丙火旺，名字多用“水”旁（克火）或“土”旁（泄火）的字，如“润土”、“墨辰”。
二、什么是“调候”？
调候就是“调节气候”。八字也有“寒暖燥湿”之分。就像人一样，太冷了要取暖，太热了要降温。
寒局：八字里水多、金多，或者生在冬天，没有火来暖局。就像一个人待在冰冷的房间里，瑟瑟发抖。这种八字，急需“火”来调候取暖。
燥局：八字里火多、土多，或者生在夏天，没有水来润局。就像一个人待在干旱的沙漠里，口干舌燥。这种八字，急需“水”来调候滋润。
用在取名上：
八字寒湿：名字要“调暖”。必须用带“火”、“日”等温暖意象的字。比如“煦”、“阳”、“暖”、“晴”。哪怕八字里火不是主要用神，调候的“火”也往往是必须的救命之火。
八字燥热：名字要“调润”。必须用带“水”、“雨”、“氵”等清凉滋润的字。比如“润”、“泽”、“涵”、“雨”。同样，这时的“水”往往是雪中送炭。
“扶抑”和“调候”哪个优先？
这是个关键问题！口诀是：“扶抑是治病，调候是救命；寒暖燥湿是病根，先保命再治病。”
如果八字既有寒湿/燥热的问题，又有身强身弱的问题，优先考虑调候。比如一个寒局八字，日主可能偏弱，但你首要任务是生火取暖（调候），而不是去补水木扶身（那会更冷）。等气候调好了，人缓过来了，再根据情况考虑扶抑。
如果八字没有明显的寒热问题，那就主要用“扶抑”法。
实战案例：
小王，出生于公历1995年1月20日（农历甲戌年腊月二十）。八字排盘：甲戌、丁丑、辛亥、己丑。日主是“辛金”。
分析：辛金生于腊月（丑土），土冻金寒。地支三土（戌、丑、丑），土厚埋金。天干虽有丁火，但冬火无力。整个八字寒湿土重，日主辛金被埋没，浑身不得劲。
用神判断：
先看调候：八字极寒，急需“火”来暖局解冻，这是救命的第一要务！
再看扶抑：土太重埋金，也需要“木”来疏松厚土（木克土），让金能露出来呼吸。但木在冬天也不旺，需要火来生木暖木。
结论：最重要的用神是“火”，其次是“木”。
取名方向：名字必须重点补火，其次辅助补木。
可用字：
火：煜、昕、曜、灿、炎（慎用，怕太烈）、暖。
木：林、森、栋、荣、桦（但冬季木需火暖，所以最好火木组合）。
好的名字组合：“煜林”（火旺木生）、“昕荣”（日出草木荣）、“曜东”（阳光照东方木）。
你看，如果不理解“调候为先”的道理，可能一看日主辛金弱，就去拼命补金（用金字旁），那就大错特错了。越补金，土越厚，局越寒，人越倒霉。
所以，扶抑和调候，是八字取用神的两把钥匙。先拿调候这把钥匙打开“气候”这把锁，保证生存环境适宜；再用扶抑这把钥匙调整内部力量的平衡。用这两把钥匙开出来的“喜用神”来取名，名字才能真正起到“改运”的效果。
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