出马仙磨三关过关的秘诀——老辈儿传下来的法子

过三关就像摸着石头过河，没人敢打包票说哪条路一定对。但老辈儿人传下来一些实实在在的法子和千万不能踩的坑，照着做，能让你少走弯路，少受点罪。

过关的“秘诀”（照着做，准没错）

1. 身关：三分治，七分养，外加一分明白心

• 该看病就看病：骨头剧痛、持续高烧、不明出血，别愣撑着，赶紧去医院。仙家打窍不往死里打，先排除实病。

• 学会“与难受共处”：不是强忍，是观察。难受来了，别对抗，心里默念：“知道你在打窍呢，辛苦了，轻点儿行不？”像哄孩子似的。有时候真能缓解。

• 接地气是妙招：每天光脚在土地上走15分钟，想象病气、浊气从脚心排入大地。公园草地、田间地头都行。

• 调整饮食睡眠：少吃油腻寒凉，晚上11点前尽量睡觉。睡觉是修复，很多窍是睡着时打通的。

• 找个明白师傅“点窍”：有经验的师傅能看出你哪些窍正在开，告诉你对应感觉是什么信号，心里有底就不慌了。

2. 心关：闭上嘴，管住心，提起笔

• 戒掉“祥林嫂”模式：别再跟人反复诉苦“我多难受多委屈”，越说越觉得自己惨，能量越说越low。

• 每日“静坐十分钟”：不用盘腿，舒服坐着就行。只数呼吸，吸气数1，呼气数2，数到10重来。念头跑了，轻轻拉回来。这是练“心”的定力。

• 准备个“情绪日记本”：情绪上来时，别爆发，拿出本子写：“我现在很愤怒/悲伤，因为……我身体的感受是……”写着写着，情绪就像被抽走了，还能看出规律。

• 念诵简单的静心咒：比如“嗡（ong）阿（a）吽（hong）”，心烦意乱时低声念诵，能快速平复气场。不求理解深意，音律本身就有力量。

• 干点体力活：打扫卫生、整理花园、做手工。让身体累一点，心就能空一点，避免胡思乱想。

3. 财关：低下头，动起手，放宽心

• 彻底戒掉“投机心”：彩票、赌博、明显不靠谱的“快钱”项目，连想都别想。财关就是专治各种不服和侥幸。

• 有一分力，使一分劲：哪怕刷盘子、发传单，也先干起来。让现金流动起来，别瘫着等“机缘”。行动本身就在破关。

• 学习“穷开心”：没钱下馆子，研究怎么把白菜豆腐做得美味；没钱旅游，去逛免费的公园博物馆。修的是在匮乏中创造丰盛感觉的能力。

• 坚持“小额布施”：每天或每周，拿出一点小钱（比如几块钱）或食物，布施给乞丐、流浪动物，或者捐给靠谱的慈善项目。这很重要，是在种新的财富种子，破“我穷我有理”的执念。

• 相信“老天饿不死麻雀”：真到山穷水尽时，往往会有意想不到的小帮助出现——朋友突然请吃饭，找到个日结的零工。抓住它，感恩它。

过关的“大忌讳”（踩一个，难三分）

1. 身关忌讳：

• 硬扛不就医：把一切疼痛都当打窍，延误真正病情。

• 胡乱“找人看”：被半吊子吓唬，乱做法事，反而干扰仙家正常工作。

• 大量进补或乱练功法：身体正在被仙家调整，乱补乱练如同添乱。

2. 心关忌讳：

• 沉迷于找“同病相怜”者：扎堆抱怨，互相倒苦水，负能量共振，越陷越深。

• 用酒精、纵欲等方式麻痹自己：这是饮鸩止渴，损坏身体，更添业障。

• 与家人激烈对抗：认为他们全是“阻碍”，把家庭关系彻底搞僵，失去最后的港湾。

3. 财关忌讳：

• 四处借钱，尤其借高利贷：窟窿越补越大，彻底陷入债务泥潭。

• 怨天尤人，嫉妒他人：“凭什么他那么有钱？”这种念头最耗财气。

• 为了钱，什么法事都敢做：试图用邪法偏门求财，往往招来更大灾祸。

贯通三关的“心法总纲”

1. 信字当头：相信这是过程，不是结局；相信仙家是为你好；相信自己能过去。

2. 稳字为要：日子再难，该吃饭吃饭，该睡觉睡觉。维持基本的生活秩序，心就不会全乱。

3. 低字护航：把自己看低点，别觉得带仙缘就了不起。磨难就是来打掉你的傲慢的。

4. 熬字是法：没有窍门，就是硬熬。一天24小时，一小时60分钟，一分钟一分钟地熬。熬着熬着，关口的强度就过去了。

5. 问字指路：实在撑不住，别硬撑，恭敬地去问你家老仙（上香或静坐时心里问）：“这关要我学会什么？我该怎么做？”真诚地问，往往会有灵感或梦境指点。

最后的大实话

老师傅说：“过关的秘诀，其实就是‘没秘诀’。”因为每个人缘分不同，业力不同，仙家教学方案也不同。别人的经验只能参考，不能照搬。

但万变不离其宗——仙家磨你，最终磨的是你的“执着”。 对身体的执着（身关）、对自我感受的执着（心关）、对外在物质的执着（财关）。看破一分，就过关一分。

所以，别老盯着“我什么时候能过关”，多想想“这关要教我放下什么”。当你开始这么想的时候，其实，你已经走在过关的路上了。难关难关，难的关，关住了就是难；看破了，关就是门，走过去就是新天地。