人在痛苦时，对周围环境会变得异常敏感。你会发现，自己待不住某些地方，又特别渴望待在另一些地方。这不是你作，是你的能量场在剧烈变化，需要寻找“同频共振”的环境。
你会本能“排斥”的地方：
人多嘴杂的密闭空间： 比如嘈杂的商场、饭局、聚会。别人的能量（尤其是无意识的焦虑、攀谈）像针一样扎你，让你头痛、烦躁、想逃。
能量污浊或停滞的场所： 比如长期不开窗的房间、脏乱的角落、某些让人感觉压抑的办公室或机构。你会觉得憋闷、窒息。
发生过激烈冲突的地方： 即使是自己家，如果某个角落常有争吵，你也会下意识避开。
某些“气场太旺”的庙宇或道观： 如果你自身能量很低，去一些香火极旺、能量极强的圣地，可能会感觉“冲”得难受，而不是滋养。这就像小苗承受不住暴雨。
你会莫名“渴望”的地方：
大自然： 尤其是水边（河边、湖边、海边）、树林里、开阔的田野。这些地方的能量是流动的、净化的、包容的，能无声地抚慰和承载你的痛苦。
干净、明亮、通风的房间： 最好是能晒到太阳的角落。阳光和流动的空气是免费的“能量补给站”。
让你有“安全感”的小角落： 可能是你家的一张沙发、一个靠窗的座位、甚至是一个整洁的衣柜里（对，有人会渴望待在小而安全的空间）。这个空间是你的“能量子宫”，让你感到被保护。
能量温和的清修之地： 一些安静的小庙、茶室、书屋，或者某个让你感觉平和的朋友的家。
如何顺应这种变化，利用空间帮你过关？
尊重你的感觉，别硬撑： 感觉某个地方让你难受，尽量离开或减少停留时间。这不是娇气，是自我保护。
改造你的常驻空间： 把家里收拾干净、整洁、明亮。点上安全的香薰（如沉香、檀香）、播放舒缓的音乐，创造一个属于你的“能量修复舱”。
定期进行“空间排毒”： 去大自然里“泡”一会儿，赤脚踩踩草地，抱抱大树。让自然界的能量流经你，带走浊气。
理解这是暂时的： 你对空间的敏感，会随着你自身能量的稳定而降低。过关后，你可能会恢复对大部分环境的适应力，但那份对自然和洁净空间的亲近感，可能会保留下来，成为你终身的滋养。
记住，空间是有能量的。 在脆弱时期，选择一个好的环境，等于选择了一个好的“疗愈师”。善待你的空间，就是善待正在艰难重塑中的自己。
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