亲人去世后的第七天，俗称“头七”。这一天，在玄学里被认为是逝者魂魄最后一次返家探望的日子。关于“头七”要不要在家留人，各地习俗说法不一，有人怕冲撞，有人怕错过。今天就从玄学角度，彻底讲清楚“头七”留人的道理、禁忌以及正确的做法，让你明白该怎么做，才能既尽孝道，又保家宅平安。
一、“头七”到底回不回来？——魂魄归家的玄学逻辑
玄学认为，人初逝时，魂魄处于迷茫状态，并非立刻前往阴间。从去世当天算起，魂魄会每隔七天经历一次“醒觉”，第七天是第一个完整的周期，此时魂魄意识最为清醒，会依着对家人和旧居的强烈眷念，循着气息回到生前最熟悉的地方（通常是家） 作最后的告别。
所以，“头七”回家，是魂魄本能的趋向，而不是人为召唤的结果。 这与子孙是否希望他回来无关。关键在于，家人如何迎接和应对这次回归。
二、家里一定要留人！——但“留谁”、“怎么留”有讲究
不留人，是最大的忌讳。想象一下，亲人远行归来，家中却空无一人，灯火俱灭，他该多么失落和彷徨？这种负面的情绪能量，可能会滞留在家中，影响后续气场。
1. 应该留哪些人？
直系血亲为首选：配偶、子女、父母。血脉相连，感应最强，也最容易被魂魄识别和接近。
关系和睦的亲人：生前与逝者感情深厚的其他亲属。
忌讳留的人：
孕妇、重病体虚者：阳气或元气不足，易受阴性能量冲击。
与逝者生前有严重矛盾、口角者：避免引发魂魄的怨气或不快。
年幼胆小的儿童：容易受到惊吓。
2. 正确的“留夜”方式（不是单纯睡觉）
设牌位与供桌：在客厅或逝者生前常住的房间，设立一个简单的临时牌位或摆放遗像。供上一杯清水、三样素点心、水果。
点亮长明灯：在供桌或家中的神龛前，点亮一盏油灯或蜡烛（注意防火），为归魂照亮回家的路，直至次日天明。
保持安静与肃穆：家人可以聚在一起，轻声回忆逝者生前的点滴趣事，表达怀念。切忌嚎啕大哭，过度悲伤的气场会让魂魄不忍离去，产生执念。
夜间的声响：如果听到门窗、家具的轻微响动，或感觉到一阵微风、气味，不必惊恐，这可能是归来的迹象。可轻声说一句：“您回来了，我们都很想您，请放心走吧。”
三、“头七”当天的核心禁忌——做错可能留祸患
忌锁死卧室：尤其是逝者生前的卧室，房门应虚掩，切勿反锁。给他留出入的门户。
忌在地上撒灰（如香灰、面粉）：民间有此法“验足迹”，实为大忌！这是对归魂的不信任和防备，如同给回家的亲人设陷阱，极易引发怨怼。
忌摆放镜子：特别是正对大门或供桌的镜子。镜子易摄魂，可能导致魂魄被吸入或惊吓，无法顺利离开。
忌争吵、喧哗、娱乐：家中必须保持肃静、祥和的气氛。任何不和谐的声音都是对归魂的干扰和伤害。
忌供奉荤腥、酒肉：应以清净素食、甜点为主。民间认为荤腥会吸引其他低灵，干扰自家亲人。
四、不留人、或做错了会怎样？
魂魄徘徊：若家中空无一人，冷锅冷灶，魂魄可能会因失落和牵挂，久久徘徊于旧居，难以割舍，延迟其投胎转世的进程。
气场滞留：这种未完成的告别所产生的哀伤、遗憾的能量，会滞留在家中，形成所谓的“阴气”，导致后续居住者容易感到压抑、多梦、运气不佳。
引发不安：如果犯了上述禁忌（如撒灰、锁门），可能直接激怒或伤害归魂，转化为对家人的怨气，影响家运。
五、送别与后续：如何安稳送走“头七”魂
次日清晨的送别：头七次日一早，家人应上香，恭敬地说：“某某，您已回家看过，子孙安好，请您再无牵挂，安心上路，早登极乐。” 然后将供桌上的水酒洒向门外（象征送行），点心水果可家人分食（分享福泽）。
焚烧“通关文牒”：在门口或十字路口，焚烧一些纸制的“路引”、“通关文牒”和纸钱，助其旅途顺利。
恢复正常生活：仪式结束后，即可收起临时牌位。家中开窗通风，让阳光照入。生活应逐步恢复正常，不让哀伤无限期笼罩家庭，这也是逝者所愿。
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