额头，在面相中被称为“天庭”，是“官禄宫”所在，主导着一个人的先天智力、思维能力、早年运势（15-30岁）以及社会地位。一个丰隆饱满的额头，一直被视作智慧与贵气的象征。
一、额头的格局与早年运势
天庭饱满：指额头宽阔、高耸且平滑无纹。此为贵相，代表先天智力优越，记忆力强，分析能力和逻辑思维能力出众。拥有此相者，早年求学顺利，易得长辈宠爱和贵人扶持，事业起步早且发展迅速。
额头低窄：额头狭窄、凹陷或有乱纹侵扰。主早年运势较为坎坷，学习能力可能稍逊，需付出更多努力。性格可能较为急躁、固执，看问题不够长远。
额头形状：
M形额（美人尖）：富有艺术气质和创造力，但可能与父亲缘分较浅，早年易有叛逆心理。
方额：务实、有条理，组织能力强，适合从事管理、技术类工作。
二、额纹与流年
额头的纹路并非全为凶相，而是人生经历与思维模式的烙印。
川字纹（三条竖纹）：主思虑过重，责任心强，但容易给自己过大压力，健康上需注意心脑血管问题。
偃月纹（三条横向弧形纹）：此为贵相，主文采出众，社会地位高，多见于学者、文官。
悬针纹（一条清晰的竖纹直插印堂）：个性极为刚强，不达目的不罢休，但可能过于执着，导致人际关系紧张，运势起伏大。
乱纹交叉：代表思虑杂乱，心神不宁，早年运势多阻碍，需修身养性，理清头绪。
三、额头与思维模式
从现代认知科学看，额头后方是大脑的额叶，负责高级认知功能，如规划、决策、注意力和控制冲动。一个发育良好、功能活跃的额叶，是高智力的生理基础。面相学中“天庭饱满”的特征，在某种程度上可能与大脑额叶的发达程度存在外部关联。一个思维清晰、善于规划的人，其面部表情也更为沉稳，额头自然显得舒展开阔；而一个思虑混乱、长期焦虑的人，则容易形成紧缩的眉间和杂乱的额纹。
修养之道
额头的气色与状态会随着心境而变化。当一个人运势顺遂、思路清晰时，额头会显得光洁明亮；而当遭遇困境、思绪烦乱时，额头则会暗淡无光或有浊气。
内在修养：保持积极乐观的心态，学习结构化思维，避免无谓的焦虑，是让额头“焕发光彩”的根本。
外在调整：保持发际线的整洁，让额头适当暴露，有助于提升精神面貌和气场。
理解额相，能让我们更加注重早期的智力投资与思维训练。对于额头不够理想者，更应通过后天的勤奋学习与思维锻炼来弥补先天之不足。毕竟，“腹有诗书气自华”，内在的学识与智慧，最终会改变外在的神韵与格局。
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