卧室地板颜色对睡眠和休息质量有着潜移默化的影响。很多人觉得深色地板耐脏、稳重，但用在卧室，尤其是小卧室，往往会起到反效果。1. 阴气下沉，不利睡眠深色（如深棕、深灰、黑色）在五行中属水，水性下沉、寒冷。大面积用在脚下，会使卧室的“地气”过于...
卧室地板颜色对睡眠和休息质量有着潜移默化的影响。很多人觉得深色地板耐脏、稳重，但用在卧室，尤其是小卧室，往往会起到反效果。
1. 阴气下沉，不利睡眠
深色（如深棕、深灰、黑色）在五行中属水，水性下沉、寒冷。大面积用在脚下，会使卧室的“地气”过于阴寒。人睡在其中，如同躺在阴冷的土地上，容易导致睡眠深沉但多梦，起床后仍感疲惫，缺乏阳气。
2. 视觉压抑，心胸不畅
深色地板吸光，会让房间显得更暗、更小，产生视觉上的压迫感。长期处于这种环境，人会不自觉地感到压抑，心胸难以开阔，影响情绪和心理健康。
3. 不利家中女性或体弱者
阴寒的地气，对本身就属阴的女性，或体质偏寒、虚弱的人影响更大，可能导致其手脚冰凉、气血不畅，运势上也缺乏活力与进取心。
最佳选择：
卧室地板宜选用中性偏暖的浅色系，如浅原木色、米黄色、浅灰褐色。这些颜色属土或木，能带来温暖、踏实、生发的感觉，有利于营造安宁、放松的睡眠氛围。如果已经是深色地板，可以通过铺设大面积浅色或暖色调的地毯来中和化解，并保证卧室有充足柔和的照明。
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